La Psicología Positiva es el estudio científico del bienestar y el funcionamiento óptimo de las personas, es decir el mejor modo de funcionar que una persona pueda alcanzar desarrollando todo su potencial.

                         Estudia el lado más positivo de la existencia humana, lo que hace que la vida merezca la pena, los factores que nos permiten vivir una vida plena, con significado y nos ayudan a desarrollar totalmente nuestro potencial y “florecer”.

                          Investiga elementos como el binestar subjetivo, la felicidad, la positividad, el optimismo, las experiencias de flow, las fortalezas de carácter, las emociones positivas, la resiliencia, la creatividad, el perdón, el sentido o significado, la compasión…

                         Nos dota de herramientas que nos permiten entender, desarrollar y potenciar estos elementos positivos en nuestras vidas, para hacerlas más plenas.